Bokningskod:
Kursfiltrering
Örebro
Valen - Örebro
Förkunskaper: För att gå Valen ska man ha klarat av målen för Sköldpaddan.
Mål: I Valen fokuserar vi på att öka simsträckan både utan och med simhjälpmedel genom ett korrekt simläge, fina bensparkar och stora armtag (crawl). För att kunna ta sig fram längre sträckor i vattnet utvecklar vi även en andningsteknik för att hämta luft i vattnet och att lägga oss och flyta i vattnet när vi blir trötta. Målet i kursen är att lära sig simma 8-10 m självständigt samt 20 m med ett simhjälpmedel.
Syfte: Vattensäkerhet, rädda sig själv i vattnet. Simutveckling utifrån barnets nivå på ett lekfullt och roligt sätt, samt hämta luft för att orka simma längre sträckor.
Nästa nivå är: Delfinen
Västerås
Valen - Västerås
Förkunskaper: För att gå Valen ska man ha klarat av målen för Sköldpaddan.
Mål: I Valen fokuserar vi på att öka simsträckan både utan och med simhjälpmedel genom ett korrekt simläge, fina bensparkar och stora armtag (crawl). För att kunna ta sig fram längre sträckor i vattnet utvecklar vi även en andningsteknik för att hämta luft i vattnet och att lägga oss och flyta i vattnet när vi blir trötta. Målet i kursen är att lära sig simma 8-10 m självständigt samt 20 m med ett simhjälpmedel.
Syfte: Vattensäkerhet, rädda sig själv i vattnet. Simutveckling utifrån barnets nivå på ett lekfullt och roligt sätt, samt hämta luft för att orka simma längre sträckor.
Nästa nivå är: Delfinen
Sannabadet
Valen - Sannabadet
Utan förälder i vattnet
Förkunskaper: Kunna simma 5 m och flyta självständigt, vara orädd för att vara under vattnet och hoppa från kanten.
Mål: I Valen fokuserar vi på att öka simsträckan både utan och med simhjälpmedel genom ett korrekt simläge, fina bensparkar och stora armtag (crawl). För att kunna ta sig fram längre sträckor i vattnet utvecklar vi även en andningsteknik för att hämta luft i vattnet och att lägga oss och flyta i vattnet när vi blir trötta. Målet i kursen är att lära sig simma 8-10 m självständigt samt 20 m med ett simhjälpmedel.
Syfte: Vattensäkerhet, rädda sig själv i vattnet. Simutveckling utifrån barnets nivå på ett lekfullt och roligt sätt, samt hämta luft för att orka simma längre sträckor.
Nästa nivå är: Delfinen
Valen - Sannabadet
Med förälder i vattnet
Förkunskaper: Kunna simma 5 m och flyta självständigt, vara orädd för att vara under vattnet och hoppa från kanten.
Mål: I Valen fokuserar vi på att öka simsträckan både utan och med simhjälpmedel genom ett korrekt simläge, fina bensparkar och stora armtag (crawl). För att kunna ta sig fram längre sträckor i vattnet utvecklar vi även en andningsteknik för att hämta luft i vattnet och att lägga oss och flyta i vattnet när vi blir trötta. Målet i kursen är att lära sig simma 8-10 m självständigt samt 20 m med ett simhjälpmedel.
Syfte: Vattensäkerhet, rädda sig själv i vattnet. Simutveckling utifrån barnets nivå på ett lekfullt och roligt sätt, samt hämta luft för att orka simma längre sträckor.
Nästa nivå är: Delfinen